Весна — пора пробуждения природы и положительных эмоций. Но также это время года характеризуется повышенной опасностью развития авитаминоза у человека. Соки и компоты помогут справиться с авитаминозом. Эти блюда дают в детских садах на втором завтраке.
  Компот – это полезный освежающий напиток, которым можно наслаждаться круглый год. Самыми полезными считаются компоты, приготовленные из спелых сезонных ягод и фруктов. Регулярное употребление напитка особенно полезно осенью, зимой и ранней весной, когда организм ослаблен.
... Читать дальше »