Культура здорового и правильного питания- наука важная и необходимая в современной жизни. Питание ребёнка должно быть полноценным, достаточным и разнообразным. Детскому организму крайне необходим весь комплекс полезных веществ, витаминов и микроэлементов. Отдавая предпочтение полезным продуктам, не стоит забывать о простом, не менее полезном и необходимом продукте, как питьевая вода.
    Педагог Петрова Наталия Юрьевна провела с детьми беседу с показом наглядного материала на тему: «Польза воды». Из рассказа педагога малыши узнали, что наш организм в большей его части состоит из воды. Вода - это необходимый компонент жизнедеятельности организма человека. У детей, в связи с их высокой подвижностью, потери воды весьма ощутимы, поэтому важно каждый день пить достаточное количество жидкости. Особенно это актуально в жару, когда мы болеем, занимаемся спортом и в интервалах между приёмами пищи, т.к. недостаток воды в организме может привести к нарушению работы всех внутренних органов. Педагог отметила, что есть продукты пусть и вкусные, но не совсем полезные. Среди них газированная вода, сладкие напитки, соки с химическими вкусовыми добавками и искусственными красителями. В них нет питательных веществ.
   Поэтому с детства нужно показать детям значимость воды в рационе питания, чтобы они научились утолять жажду именно водой. Малыши с удовольствием приняли участие в беседе, активно задавали вопросы.