Здоровое питание – это ограничение жиров и соли, увеличение в рационе фруктов, круп, изделий из муки грубого помола, бобовых, нежирных молочных продуктов, рыбы, постного мяса. А ведь без преувеличения можно сказать, что правильное питание – это залог хорошего самочувствия, работоспособности, активной деятельности, отличного настроения, важнейшее и непременное условие нашего здоровья и долголетия.
      В подготовительной к школе группе «Золотой Петушок», прошла беседа под названием "Правильно питайся - здоровья набирайся", в ходе которой актуализировались знания детей о здоровом питании.