Все чаще люди говорят о правильном питании, изучаю полезные свойства тех или иных продуктов, дают советы и рекомендации. Хорошим началом дня служит полезный завтрак. Основной продукт правильного завтрака- это каша.
Сегодня ребята группы "Золотой петушок" познакомились  с полезными свойствами геркулесовой кашей. Овсянка- источник красоты, здоровья, молодости. А для детей польза овсянки неоспорима- она содержит огромный список из Менделеевской таблицы.Употребление овсяных хлопьев влияет на развитие интеллекта за счет йода в ее составе. Ну и кто не знает, что идеальный завтрак англичанина,- овсянка.
     Ребята узнали, что из овсяных зерен, обработанных особым способом получают овсяные хлопья. Из них можно приготовить не только полезную кашу, но и вторые блюда, десерты, даже испечь хлеб и сварить кисель.
    Если дети едят на завтрак овсяную кашу- будут здоровыми и сильными.